Wieviel Wasser soll man trinken ? Als Grundregel gilt: Ein gesunder Körper benötigt 30-40 Milliliter Trinkwasser pro Kilogramm Körpergewicht je Tag. Das bedeutet für eine Person von 80 kg = 2,4 – 3,2 Liter Wasser Natürlich verschiebt sich dieser Wert wesentlich nach oben, sobald die körperliche Betätigung schweißtreibend wirkt. Sport und Saunen-Gänge regen den… Continue Reading
Category Archives: Wasser und Gesundheit
Krebs Krankheit
Krebs Krankheit Der durch seine umfangreichen Studien und den daraus entstandenen wissenschaftlichen Schriften bekannt gewordene Mediziner Dr. med. F. Batmanghelidj, vertrat 1987 erstmalig in einer Rede zur Konferenz über Krebs Krankheit den Standpunkt, dass viele der häufig auftretenden Krankheiten, einschließlich Krebs auf chronische Dehydration zurückzuführen sind. Zu den, durch akuten und chronischen Wassermangel entstehenden… Continue Reading
Biofilm
Biofilme Die in unterschiedlicher Intensität auftretende „Schleimmatrix“, auch Biofilm genannt bildet sich oft im Ausgang von Wasserhähnen, Überläufen von Waschbecken oder überall dort wo Wasser mit Luft an festen Oberflächen in Berührung kommt. Dieser Biofilm besteht aus extrazellulären polymeren Substanzen (EPS) und enthält Mikroorganismen und staubähnliche Stoffe, welche in ihm immobilisiert sind. Die Möglichkeiten für… Continue Reading
Warum Sie warmes Wasser trinken sollten
Warum Sie warmes Wasser trinken sollten Wenn Sie sich zunächst einmal vor Augen führen, dass in der Regel die allermeisten Getränke warm, oder sogar heiß getrunken werden, scheint es gar nicht mehr so abwegig warmes Wasser zu trinken. „ Aber das schmeckt doch gar nicht!“: höre ich Sie sagen. Sie haben Recht, denn den Eigengeschmack… Continue Reading
Bluthochdruck natürlich senken
Bluthochdruck natürlich senken Studien sprechen von über 20 Millionen Menschen in Deutschland die an Bluthochdruck leiden. Natürlich sind können die Ursachen, die einen dauerhaften Bluthochdruck zur Folge haben, sehr vielschichtig sein. Diese zu identifizieren und in Folge zu therapieren, involviert einen zeitlichen Prozess der Bewusstwerdung und ist nicht Jedermans Sache. Jedoch stellt sich im… Continue Reading